ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

VIKING · 03-09-08, 01:41

לא מומלץ בכלל, אם אתה רוצה אימון אפקטיבי הרבה יותר תכין שייק חלבון על בסיס מים ותשתה אותו ממש ליפני האימון, או תסיים אותו במהלך האימון, כל 20 דקות למשל תשתה שליש.

03-09-08, 01:41	#4
VIKING חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של VIKING הודעות: 303	לא מומלץ בכלל, אם אתה רוצה אימון אפקטיבי הרבה יותר תכין שייק חלבון על בסיס מים ותשתה אותו ממש ליפני האימון, או תסיים אותו במהלך האימון, כל 20 דקות למשל תשתה שליש.