אשכול: אימון ב7 בבוקר
צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-08, 23:09   #6
bundy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbundy
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 364
ברירת מחדל
קם ב6, אחרי 6 שעות שינה.. אוכל קוטג' שלם ו2 יוגרטים..
מגיע לאימון ב7 עד שמונה. בשמונה אבקת חלבון ופחמימה זמינה.. וחוזרים לתא..


ואני מסיים לעבוד ב9.. ולאתמן בלילה אני לא סובל..מעדיף על הבוקר
bundy מנותק   הגב עם ציטוט