זה ברור זה אני יודע עם אני עובר תקלוריות שאני צריך לצורך אז אני עולה בשומן ........
אבל אני לא אני לא אוכל כמו חזיק כול היום מנסה לאכול אוכל טוב כמה שיותר לא מסודר ........
עכשיו אני מחפש מאכלים טעימים שיהיה אפשר לאכול לא כול מיני מאכלים מגעילים שאני צריך לסבול .....כי אני לא בתחרות אבל אני מחפש מוצרים עם אחוזי שומן נמוכים נגיד עד 10
יש לכם המלצות אולי ???? חשוב לי להיות מחוטב תמיד
|