ציטוט:
פורסם במקור על ידי benx
אני אחד שרגיל לאכול ת 1500 קלוריות גג ביום + שטויות גלידות שוקולדים וכאלה ועכשיו אם התוןכנית של המאסה אני אוכל 2300 וכל הזמן אני רעב בין ארוחה לארוחה חחח
|
אתה הולך לסבול בחיטוב אם תמשיך כל המאסה ככה 
כל יום..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|