[עלוש]

חחח אני הייתי 49 קילו בגיל 15 כשהתחלתי , בשנה הראשונה עליתי 15 קילו , אחר כך עוד 7 , אחרי תקופה של חודש צום והפסקה 3 חודשים מאימונים ירדתי ל 67 , ותכף חזרתי ואני כבר 73 74 ועולה
עשית שיפור לא יאומן אחי כל הכבוד!!