ציטוט:
פורסם במקור על ידי deus ex machina
אחת מהטעויות הכי נפוצות של מתאמני כח זה לעבוד רק בטווח חזרות נמוך עם משקלים כבדים .
|
מה יתן לך לעבוד על טווח חזרות גבוהה כשהמטרה זה לשפר rm1?
זה כמו לעשות ריצות למרחקים ארוכים בשביל לשפר ספרינט 100 מטר
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|