צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-08, 22:35   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

N.o xplode - רק בימים של אימון 30 דקות לפני האימון.

Cell mass- בימים של אימון לאחר האימון,ימים ללא אימון כף הגשה בבוקר על קיבה ריקה.

אבקת חלבון-בימים של אימון 10 דקות לאחר לקיחת הcell mass.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט