אשכול: שאלה שטותית
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-08, 21:18   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
מה שאמרתי קודם.
אתה יכול לעשות סט ראשות 12 חזרות, סט שני לעלות משקל ולעשות 10 חזרות , ובשלישי שוב לעלות משקל ולעשות 8 חזרות וכו.. אפשר לשחק עם זה כמה שבא לך...
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט