צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-01-07, 19:27   #8
kobon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 183
ברירת מחדל

אהבתי את המאמר אבל כל זה השקעה רצינית של תזונה ולשמור ופה ושם וכמה אפשר?!...ניסיתי 5 חודשים ולא הלך אכלתי גבינות חצי אחוז וטונה במים והכל כמו שצריך מה שראיתי מכל האימונים האלו זה שומן בבטן ..ו5 קילו שעליתי חוץ מזה לא רואה רמז לשריר
kobon מנותק   הגב עם ציטוט