ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי ohadhost
10 קילו לחזה זה בסדר 5 קילו למשקולת? אני עושה דחיקה.
ואמרתה שאני לא יאכל הרבה אבל אז אני לא אגדל לגובה לא ?
|
אמרתי שבמאזן ניטרלי אתה לא תפתח ממש שריר אם אתה מפחד לא לגדול אז תאכל יותר ואל תאמן חזה וכתפיים למרות שיום אחד תגדל ותבין שזאת היתה החלטה מפגרת..
גם שאני הייתי בן 14 עם איזה יד של 29 חשבתי שאני הכי גדול ואני איזה מפלצת ועכשיו אני 20 קילו יותר ואני מבין כמה אני קטן