אשכול: שיפור הדדליפט..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-08-08, 20:08   #9
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל
אתה יכול להוסיף תרגילים משלימים כמו דדליפט רומני לתכנית
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט