ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
אני מאוד קשה באוכל רוב הזמן להכנת התפריט חשבתי רק מה אני אוהב לאכול שעם ערכים טובים
ובקשר לזה שאמר להוריד חלבון ל120 אין מצב כי הם תירארוב החלבון בא מהאוכל עם הפחמימה
|
ואתה אוהב רק אורז ושמן זית?
חחח אני דווקא שונא שמן זית בגלל זה אני מגוון כדי שיהיה יותר קל לעמוד בתפריט
בגלל זה אני מכניס קצת שקדים ואגוזים שזה יותר טעים (לי)
ויוגורטים זה ה-דבר (רק זה יקר טיפה)