אשכול: שאלה - כמות חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-08-08, 00:10   #1
gosu1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 215
ברירת מחדל שאלה - כמות חלבון
עד היום הייתי מגיע ככה ל140 גרם חלבון ביום ואמרו לי שזה יותר מידי. אני שוקל 73 אחוז שומן 15.
(פי 2 ממשקל גוף)

זה יותר מידי? ומה קורה כתוצאה מעודפים? אמרו לי שזה פגוע בקליות.

תודה מראש לעונים
gosu1 מנותק   הגב עם ציטוט