ציטוט:
אם אני אעלה קילו מאכילת דברים בריאים , זה שונה מלעלות קילו מאכילת בורקסים ועוגות וגלידות ?
ואם זה שונה, אז במה זה שונה?
|
הבדל ענק במקור המרכיבים...
נגיד בגלידות השומן הוא בא מן החיה, שומן שהגוף לא יכול לפרק אותו ושולח לך אותו ישר לכרס, אבל נגיד שמן צמחי הגוף יכול לפרק... ולקחת ממנו את המרכיבים החשובים לבנייתו או למערכת החיסון (לא לתפוס במילה) ואת כל השאר להוציא מהגוף. בקיצור מה שגוף מצליח לפרק - טוב. מה שלא - רע.