ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack
הוא נראה מצויין לגיל שלו אבל לא משהו נדיר ביותר.........
תגיד לי מה הקשר לאימון ואיך שהוא נראה..?
הגוף שלו יגיב לכל סוג אימון לא משנה אם נכון או לא..
מה שהוא עושה שם לקראת הסוף זה לא אימון לבייספס אלא לגב תחתון....
:xdemoticon:
|
תחסוך ממני את השורה האחרונה
אני לא ראיתי שום דבר רע במה שהוא עושה, מי אמר שלקחת 10 קילו ולעשות איתם כפיפת מרפקים זה יותר אפקטיבי מ 20 עם צ'יטינג ?
לפעמים צריך גיוון, אבל הבסיס צריך להישאר אותו בסיס "לנסות להרים כמה שיותר" !
לתגובות הדביליות כמו: יהו לו בעיות בגב, לזה אני בכלל לא רוצה להיתייחס ולהיתוכח!