אשכול: [שאלה] בנוגע לטכניקה בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-08, 17:42   #10
coldfire
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 475
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikolm צפה בהודעה
בסקוואט מלא הכרחי שהברכיים יעברו את קו האצבעות.
למה זה הכרחי? לדעתי זה די תלוי במבנה הגוף שלך, ובטכניקה.

אולי יש לנו הגדרות שונות לגבי מה זה "סקווט מלא".
coldfire מנותק   הגב עם ציטוט