צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-08-08, 14:12   #1
Bar's
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,417
כללי:: ג'וני
ברירת מחדל תקוע במשקלים

כבר כמה זמן שאני תקוע באותם משקלים ולא עולה יותר!
כאילו כל אימון חוזר על עצמו ולא הרבה מתחדש... פעם כל 2-3 אימונים הייתי עולה משקלים היום אני תקוע ולא עולה עוד
למה זה ככה ומה ניתן לעשות עם זה?
Bar's מנותק   הגב עם ציטוט