נו אבל זה טבעי, מה ציפיתם? שהכל יבוא בקלות?
קיבלתם את הגוף ככה, זה מה יש ואי אפשר לשנות את זה.
לוקחים את מה שיש ומוציאים מזה את המקסימום.
חוץ מזה שאני בטוח שהגנטיקה שלך בסדר גמור, פשוט חוסר סבלנות של מתחיל גורמת לך לחשוב "אני לא מתקדם ואני לא אתקדם בחיים" וזה לתת לעצמך הנחות, אין לך מבנה גוף דפוק, אתה בדיוק כמו רוב בני האדם.
אל תבין את ההודעה שלי בתור הודעה תוקפנית, אני פשוט מתאר את המצב, קח את זה לכיוונים חיוביים.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.
Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.
|