ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה|איזה תוסף לעליה במסת שריר

ofek12 · 28-08-08, 19:26

בחיים שלי לא לקחתי תוספי מזון ואני רוצה לעלות מסת שריר עם כמה שפחות שומן כי אני לא במצב משהו מהבחינה הזאתאז אם מה כדי לי להתחיל אמרו לי קראטין שזה טוב או גיינר אז מה לקחת ואם אפשר איך (או לפחות קישור )

תודה !

28-08-08, 19:26	#1
ofek12 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של ofek12 הודעות: 13	עזרה\|איזה תוסף לעליה במסת שריר בחיים שלי לא לקחתי תוספי מזון ואני רוצה לעלות מסת שריר עם כמה שפחות שומן כי אני לא במצב משהו מהבחינה הזאתאז אם מה כדי לי להתחיל אמרו לי קראטין שזה טוב או גיינר אז מה לקחת ואם אפשר איך (או לפחות קישור ) תודה !