ציטוט:
פורסם במקור על ידי xdrunkshadow
אילו מזונות מכילים מינרל זה?
|
פעם הבאה תקרא את מה שפירסמתי במקום לשאול.
בננה, שמרי בירה, פלפל ירוק, תרד, תפוחי עץ, מולסה, עופות, מוצרי חלב שעועית יבשה, ביצים, דגים, פטריות, צדפות, תפוחי אדמה, תירס, דגנים מלאים, בשר.