אשכול: חזרה עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-08, 09:17   #3
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל
כל תרגיל עם שיפוע חיובי לחזה.

דחיקה בשיפוע חיובי.
פלייס(פרפר),דחיקה עם דאמבלים הכל בשיפוע חיוביץ.
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט