אשכול: תרגילים מועילים לבייספ
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-08, 02:00   #1
gil-da91
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 577
חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית
ברירת מחדל תרגילים מועילים לבייספ
שלום, כרגע הבייספ שלי בפיגור דיי רציני לשאר היד.
מה הם התרגילים המועילים לגדילה וחיזוק של השריר?
תודה רבה.
gil-da91 מנותק   הגב עם ציטוט