[דור דהאן :)]

שאיפות:
משקל:82-85 קילו עליה כמה שיותר נקייה
היקף: 37-38
16% שומן :o לא מאמין שיהיה אפשרי כשאני אגיע ל16 אחוז שומן אני כבר אחטב כנראה שיצא לי לחטב כבר באמצע החורף, יהיה טוב
שאיפה למשקלי עבודה:
דדליפט 120 קילו RM8
סקוואט 130 קילו RM6
בנץ' 90 קילו RM8