אשכול: כמה זמן אתם עושים מסה?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-08-08, 21:17   #3
freepsider
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreepsider
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hardcor3 צפה בהודעה
מינימום 6 חודשים,עד שמגיע לאחוז שומן 15-16% ואז מחטב שוב ל-8-9.
איך אתה יודע מתי אתה 15-16??
freepsider מנותק   הגב עם ציטוט