אשכול: אבקת חלבון בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-08-08, 21:35   #7
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
אתה צודק לגבי מילוי הגליקוגן (פחמימות), אבל החלבון אחרי האימון לא באמת משנה, רק החלבון של כל היום.
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט