ציטוט:
פורסם במקור על ידי little_friend
אני לא מבין מה הבעיה... יש הרבה שיטות להתאמן בבית, וגם רואים תוצאות, וגם אף אחד לא מפריע לך...
אני מתאמן בבית.. ובינתיים זה סבבה.. ויש תוצאות..
בהמשך (ולמי שכבר מתקדם) עדיף כבר מכון כושר להתנגדויות יותר רציניות.
זה תולי ברמת המתאמן.
|
חחחחח לא אמרתי שאי אפשר להגיע לתוצאות מהבית, אני אומר שלרוב האנשים אין אופי כדי להתאמן בבית.