ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tsity · 23-08-08, 00:37

נראה לי שצריך היקף חזה רחב ומותניים צרות (אם אני טועה תקנו אותי)

אבל יש עוד שרירים שצריך לפתח?
למשל גב?

תעזרו לי בבקשה

עריכה: אם יש טעות בכותרת תתקנו כי אני חדש וקראתי חוקים

23-08-08, 00:37	#1
tsity חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של tsity הודעות: 8 כללי:: איתי גיל:: 15.5 ככה	איך לפתח מבנה גוף משולש? נראה לי שצריך היקף חזה רחב ומותניים צרות (אם אני טועה תקנו אותי) אבל יש עוד שרירים שצריך לפתח? למשל גב? תעזרו לי בבקשה עריכה: אם יש טעות בכותרת תתקנו כי אני חדש וקראתי חוקים