גם לי יש משהו כזה ביד שמאל שדפק לי רצח את האימונים
אתה מדבר על הגולה הזאתי שיש ביד נכון בפרק כף היד לכיוון הנגדי מהגוף?
כואב לך ממש כשאתה מסובב את כף היד (את כל הכף) אבל לא במנח רגיל ישר? - הוא אמר שיש לי משהו ברצועה קטנה שם.. כנראה דלקת ד"א
הייתי אצל האורטופד אתמול והוא אמר לי לעשות קומפרסים של קרח למשך שבוע ואז לבוא לביקורת וכנראה שיקבעו לי את החלק הזה של היד והוא אמר שאני לא אוכל להתאמן במשך שבועיים..
בנוסף הוא אמר שבנגיי ומשחות מחממות לא עוזרות ואפילו פוגעות יותר ככה שרק לעשות קומפרסים של קרח
|