אשכול: West side for skinny bastards
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-08-08, 07:31   #88
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1 צפה בהודעה
היית ממליץ גם למתחיל(אני) בתכנית לעשות ביום ה- me של הרגליים יותר משקל ופחות חזרות בדדליפט הרומני?
לא יודע האמת , אני פשוט לא מסוגל אחרי סקוואט או דדליפט כבדים לעבוד עם אותם משקלים , אתה לומד את זה עם הזמן .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט