חחח סנדרה, שמתי לב שאת קיצונית, או קצת מדי או פחות מדי, מזכיר לי קצת אותי, בכל מקרה שימי לב שאל תגזימי עם כמות הקלוריות, אני מציע לך לעלות במאסה כמה שיותר נקי בייחוד ואת בת ואני מניח שאת על אחוזי שומן גבוהים יחסית, תאכלי 200-300 קלוריות מעל האיזון ויהיה טוב..
|