ציטוט:
פורסם במקור על ידי ultrashay
חשבת על אבקת חלבון?
|
לא יודע... לא חשבתי על זה אפילו..
הבנת את הפואנטה של האשכול אחי..?
אני לא יודע אם לקחת אבקת חלבון או גיינר!!
ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1
איזו חפירה גבר
קנה אבקת חלבון ותקרא קצת מאמרים רני מקווה( בשבילך)שאתה לא אוכל כל היום ג'אנק אלא אוכל בריא וארוחות מסודרות
|
אבל למה דווקא אבקת חלבון?
אני אקטו.. אני צריך הרבה מכול אבות המזון.. אולי רק תוספת חלבון לא תספיק...
ואני אוכל בערך פעם אחת ביום ג'אנק.. אבל תרגע.. זה לא מזיז לי... כמה מומחי תזונה אפילו המליצו לי לאכול איזה משולש פיצה אחד פעם ביום~יומיים...