צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-08-08, 11:27   #1
offry
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 155
ברירת מחדל בן 15 עושה מאסה

אני בן 15 במאסה.
אני מתאמן חודשיים, ולא רואים יותר מדי שינוי.
במשקלים אני דווקא עולה, אבל ההיקף יד הוא מצחיק (בעצם עצוב), ואולי יש טיפה שינוי בגב ובאחורית והחזה.
אני מנסה לאכול כמה שיותר אבל זה לא מאסה אמיתית, כי אין לי שום סיכוי לאכול את הכמויות אוכל שצריך.

זה בכלל כדאי כל הקטע הזה בגיל 15? אני גם רואה שחברים שלי שנמצאים כבר איזה שנה במכון כושר לא גדלים בכלל. אני מפחד להתקע על אותו הגודל וסתם לבזבז את הזמן.
offry מנותק   הגב עם ציטוט