אשכול: עבודת בטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-08-08, 16:35   #4
ROTEM_KARES
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 85
ברירת מחדל

אממממ אני לא המבין הכי גדול בנושא אבל ביררתי כמוך קצת על הנושא ושאלתי הרבה מדריכי חדר כושר
אמממ אז ככה בטן זה שריר לכל דבר ככל שתאמן אותו הוא יתחזק ואין לו אימון שונה מלאחרים
לגבי גדילה הדעות לכאן ולכאן יש כאלה שאומצרים שהשריר לא גדל ויש כאלה שאומרים שכן אבל אני רואה על עצמי שאם באמת מתאמנים על 12 חזרות בכללים של גדילה והכל רואים שהקוביות יחסית מרחבות ומקבלות צורה מנופחת יותר אממממ ששאלתי מדריך הוא אמר לי שהבטן מה ששונה בה זה ככל שאתה מתאמן עליה יותר היא חזקה יותר ולכן היא נכנסת יותר בפנים ( זה שריר שמחזיר אותך ישר ועוזר לגב ...) אני לא אומר שום דעה רק נותן לך מידע מימה שאני למדתי במהלך הזמן..
__________________


כמה משפטים חכמים

"טיפת מים חוצבת סלע לא בכוח נפילתה אלא בכוח התמדתה."
"הדרך הנכונה לעריך אדם לנסות לבצע את עבודותו"
"לעולם לא תיהיה לך הזדמנות שניה לעשות רושם ראשוני"
"החיים הם לא פיקניק ופיקניק זה לא חיים"
"אין ידיד נאמן כמו כסף מזומן"
"להילחם כאילו שאין אלוקים ולהתפלל כאילו שאין צבא"
ROTEM_KARES מנותק   הגב עם ציטוט