[blackbimer]

רשמתי למה אני עודשה אחורית עם גב..

כי אחרי אימון של גב היד הקדמית שלי מפוצצת ממש היא בפאמפ מטורף ודי חלשה כדי שאני יתן לה אימון ממוקד וטוב...

אני פשוט לא יודע אם תיאורטית זה טוב ללכת לאימון שאתה תפוס בחלקים משניים שאתה אמו רלעבוד עליהם