צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-08-08, 11:41   #12
sbenzaken
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 82
ברירת מחדל

כיוון שבסמיט משין יותר קל לשמור על גב ישר, ולהפחית סיכון לפגיעה בגב התחתון. אתה צריך להבין, כל עוד אתה לא הולך להיות בודי בילדר, למה לסכן את הבריאות שלך? כדי להגיד שאתה גבר???
sbenzaken מנותק   הגב עם ציטוט