אשכול
:
היה לי ריב קטן במכון לגבי יד אחורית, בואו כנסו.
צפיה בהודעה בודדת
01-01-07, 01:38
#
18
Homie
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
צפה באלבומי התמונות של Homie
הודעות: 5,035
כללי:
: סרסור שטני
גיל:
: יותר מ 19
עוסק ב:
: בגופות
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
Ronush
אתה טועה !!!!!!
אני מדבר על המכונה שאתה יושב ודוחף את המקבילים כלפי מטה.
במכונה הזאת המרפקים צריכים להיות פנימה, כמה שיותר מקבילים אחד לשני..
בנוסף הגוף לא אמור להתרומם, אמור להיות לך מעיין "מחסום" ברגליים..
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
Homie
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיHomie