ציטוט:
פורסם במקור על ידי lidorevah
מה אתה טבח?
חח ואכלת שווארמות ופיצות כל הזמן הזה ?!?! חשבתי אכלת לפי תפריט חלבונים פחמימות והכל.
|
כן אחי לא היה לי מטבח, היה מסובך מדי לשמור על תפריט
וסטייק+בירה זה באמת החיים הטובים, רק אין לי מושג איפה אני משיג איזה בירות פירות בלגית בבקבוק
בכל מקרה סיימתי את הקנייה והארוחה הראשונה שיצאה ממנה אני ואני מבסוט
ארחות ערב:
חביתה, קוטז, מקרל מעושן, סלט בן **** עם מלא ירקות + רוקפור + לחם חם מהתנור
קינוח כמו מילקי רק של תנובה
ולא התאפקתי ואכלתי גם את הארוחת בוקר של מחר חח (פנקייק + קצפת)
עוד כמה ימים ככה אני יחגוג ואז דיאטה (אני רחוק 7 קילו מ-12% שומן)