ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

TAMIRSUS · 19-08-08, 20:42

אז ככה הבנתי שאני צריך כפול 3 מהמשקל שלי שזה אומר בערך 190 גרם פחמימות
בתפריט שבניתי יש 253 גרם פחמימות
זה נורא? או שאפשר להסתדר ככה?
תודה
וסליחה על הבורות

19-08-08, 20:42	#1
TAMIRSUS חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של TAMIRSUS הודעות: 449	שאלה בקשר לפחמימות בתפריט עלייה במאסה אז ככה הבנתי שאני צריך כפול 3 מהמשקל שלי שזה אומר בערך 190 גרם פחמימות בתפריט שבניתי יש 253 גרם פחמימות זה נורא? או שאפשר להסתדר ככה? תודה וסליחה על הבורות