[פומה]

פורסם במקור על ידי isme

צריך 48 שעות
ד"א
לא טוב בשבוע ה2. כי זה a ואחרי זה b.
ואתה עושה תוכנית של
חזה+יד קדמית
גב+יד אחורית
כתפיים+רגליים

אני עושה את אותה תוכנית
רק יש לי גם תוכנית d
abcd. יעילה בהרבה יותר.
אני עושה אותה ככה:
ראשון a
שלישי b
רביעי c
שישי d

זה עובד לי מצוין

מה זה אצלך d