ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - אני אומר לכם , עליה נקייה זה הדבר הכי מתסכל שיש

**The Sun** · 19-08-08, 09:51

אתה לא חייב להוסיף לחם.
תוסיף קורנפלקס\ש"ש\תפו"א\פסטה\אורז\פירות\סוכר ענבים אחרי אימון
להוסיף פחמימות זה קל רצח.
בקיצר הוספת פחמימה? חכה שבוע תשקל שוב ותראה מה הולך, לא היתה התקדמות? תוסיף עוד.

19-08-08, 09:51	#5
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	אתה לא חייב להוסיף לחם. תוסיף קורנפלקס\ש"ש\תפו"א\פסטה\אורז\פירות\סוכר ענבים אחרי אימון להוסיף פחמימות זה קל רצח. בקיצר הוספת פחמימה? חכה שבוע תשקל שוב ותראה מה הולך, לא היתה התקדמות? תוסיף עוד.