ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

noamlevi95 · 19-08-08, 00:23

אני כרגע עוד ככה
יום א'-גב+יד קדמית
יום ב'-חזה+יד אחורית
יום ג'-רגליים+כתפיים+ריצה של 25 דקות
כך זה חוזר רביעי חמישי שישי ושבת מנוחה
האם נוצר לי פה עומס???

19-08-08, 00:23	#1
noamlevi95 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של noamlevi95 הודעות: 84	abc x2 אני כרגע עוד ככה יום א'-גב+יד קדמית יום ב'-חזה+יד אחורית יום ג'-רגליים+כתפיים+ריצה של 25 דקות כך זה חוזר רביעי חמישי שישי ושבת מנוחה האם נוצר לי פה עומס???