אשכול: מסה + חיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-08, 23:17   #1
Igor m
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 45
שלח הודעה דרך MSN אל Igor m
ברירת מחדל מסה + חיטוב
הבנתי שיש שתי תקופות אימונים ... תקופה של המסה ותקופה של החיטוב ...
עכשיו השאלה שלי היא כזאת ... האם אפשר לשלב את שתיהם בו זמנית ... גם לחטב וגם לעלות במסה ???
Igor m מנותק   הגב עם ציטוט