אשכול: עזרה | בניית תפריט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-08, 13:28   #4
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל
לדעתי תעלה את כמות השומן ל20 אחוז ואת מה שהעלת תקצץ מפחמימות.
ד"א, אתה בטוח שביום שכולל אימון אנ-אירובי וריצה תשרוף בו רק 2000 קלוריות?
the animal מנותק   הגב עם ציטוט