צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-08-08, 01:26   #2
denous
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלdenous
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,971
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-one צפה בהודעה




אסף סתם לשאול כמה רחוק אתה מתכוון להגיע עם המאסה שאתה עושהעכשיו?.. בערך? כאילו לאיזה משקל אתה הולך להגיע+- לאחוז שומן?+- שכחתי כבר מה אמרת לי.

התכנון הוא כמה שיותר בדרך ל-100 אבל זה רק חלום כרגע יש לי 7 חודשים אני מקווה להגיע ל-90 קילו 15-16 אחוז שומן בעזרת השם אם אני אראה שהאחוז שומן קופץ אז נעצור בסוף החורף ביאזה 85 קילו אני מאמין...


תמיר אני מתאמן בוויז'ן מי אתה ?

ותודה לוזון חולה על האופי שלך.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
denous מנותק   הגב עם ציטוט