הדבר היחידי שאפשר להמליץ לו זה לקחת קפאין / ממריצים אחרים למינהם, לעשות מלא ספורט,
לאכול מלא ירקות ולשתות מלא מים, קיצר להקפיץ את כל חילוף החומרים כדי שהשאריות יצאו כמה שיותר מהר מהמערכת.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט
הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :
http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243
|