אשכול: Hst
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-12-06, 21:01   #1
מושוניקו
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 10
ברירת מחדל Hst

האם ה9- 14 יום מנוחה זה מנוחה מוחלטת או קביעת Ram חדש לקראת התחלת סייקלים חדשים???
והאם צריך/אפשר להחליף את התרגילים מידי פעם???
מושוניקו מנותק   הגב עם ציטוט