ציטוט:
פורסם במקור על ידי blackbimer
או קיי ומה ההבדל בין לחמניה לבנה טעימה אש ןבין 2 פרוסות לחם מחיטה מלאה?
|
2 פרוסות לחם חיטה מלאה=130 קלוריות/22 ג' פחמימה/2-3 ג' שומן/3 ג' חלבון
לחמניה לבנה/פיתה במשקל 100 ג' = 250 קלוריות/50 ג' פחמימה/2 ג' שומן/8 ג' חלבון