"פאמפ" זה לא מעיד בכלל על אימון אפקטיבי (או לא) זה פשוט דם שנכלא בתוך השרירים
זה מרגיש כאילו אתה עובד קשה אבל זה מטעה
לא צריך להתווכח קח דוגמה הכי פשוטה, תעשה 200 חזרות כפיפות מרפקים עם משקולות של 2 קילו
אני מבטיח לך שתרגיש "פאמפ" מטורף אבל מה עשית בזה?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|