צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-08-08, 22:52   #1
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל מתכון מתאים לחזרה לבית ספר..

פרוטלה - protein+nutella..
מצרכים:
1 סקופ חלבון שוקו\שילובים של שוקו (קרם עוגיות כל משהו בסגנון)
3-5 כפות מים
כף קקאו
כפית חמאת בוטנים
כפית סוכרלוז
לערבב את כל המצרכים ולהכניס למקרר, יש ממרח דומה בטעם לנוטלה, למרוח על פיתה\ כל דבר אחר,..
orel מנותק   הגב עם ציטוט