ציטוט:
פורסם במקור על ידי shahar-king
כן אני מדבר אבל על משקל של שריר נקי
וגם זה עניין של גנטיקה תזונה אימונים חזקים יש מיליון משתנים כמובן שמי שלא טיבעי יעלה הרבה הרבה הרבה יותר בחודש
|
באמת ?
תמיד עניין אותי הדברים האלה אבל אסור לדבר על זה... בכלל 
ואין לי מאיפה בכלל להתחיל להבין על זה..
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|